14 Νοεμβρίου- Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη: «Ο Διαβήτης αφορά κάθε Οικογένεια»

ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑΚΗ ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ ΑΤΟΜΩΝ ΜΕ ΑΝΑΠΗΡΙΑ ΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟΥ

(Π.ΟΜ.Α.μεΑ.ΠΕΛ)

ΜΕΛΟΣ ΤΗΣ ΕΘΝΙΚΗΣ ΣΥΝΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑΣ ΑΤΟΜΩΝ ΜΕ ΑΝΑΠΗΡΙΑΣ

(Ε.Σ.Α.μεΑ)

Εθνικής Αντιστάσεως 43, Τ.Κ.22100, Τρίπολη

Email: pomameapel@gmail.com

Τηλ & Fax : 2710221964

Τηλ.Προέδρου: 6974456282- 6907612370 κ.Νίκος Καραλής

Ώρες λειτουργίας: Δε- Πα 9.00- 13.00

14 Νοεμβρίου- Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη:

«Ο Διαβήτης αφορά κάθε Οικογένεια»

είναι το κεντρικό μήνυμα της εκστρατείας ενημέρωσης για το Σακχαρώδη Διαβήτη (ΣΔ), της Διεθνούς Ομοσπονδίας Διαβήτη (IDF), για τα έτη 2018 και 2019.

Η Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη αποτελεί τη μεγαλύτερη εκστρατεία ευαισθητοποίησης και ενημέρωσης του κόσμου για τον διαβήτη, φθάνοντας σε παγκόσμιο επίπεδο σε πάνω από ένα δισεκατομμύριο ανθρώπους σε περισσότερες από 160 χώρες. Δημιουργήθηκε το 1991 από τη Διεθνή Ομοσπονδία Διαβήτη (International Diabetes Federation – IDF) και τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ) ως δράση απέναντι στην κλιμάκωση της απειλής για την παγκόσμια υγεία, η οποία οφείλεται στην “εξάπλωση” του διαβήτη και έγινε επίσημη Ημέρα των Ηνωμένων Εθνών το 2006.

Σύμφωνα με τη Διεθνή Ομοσπονδία Διαβήτη (IDF):

• 1 στους 11 έντεκα ανθρώπους στον κόσμο ζουν με ΣΔ

• 425 εκατομμύρια ενήλικες ζουν με ΣΔ (2017) – 693 εκατομμύρια ενήλικες εκτιμάται ότι θα αυξηθεί ο αριθμός το 2045

• 1 στους 2 ανθρώπους με ΣΔ παραμένουν αδιάγνωστοι (212 εκατ.)

• Περισσότερα από 1 εκατομμύριο παιδιά και έφηβοι, πάσχουν από ΣΔτ1

• Τα 2/3 των ανθρώπων με ΣΔ βρίσκονται σε παραγωγική ηλικία (327 εκατ.)

• 4 εκατομμύρια θανάτους παγκοσμίως  προκάλεσε ο ΣΔ (2017)

• Κάθε 8 λεπτά ένας άνθρωπος πεθαίνει  από ΣΔ

• Τα 727 δισεκατομμύρια δολάρια, ξεπέρασαν οι δαπάνες για νοσηλεία/ θεραπείες παγκοσμίως.

Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι μια δια βίου πάθηση, που προκαλεί το επίπεδο του σακχάρου στο αίμα ενός ατόμου να γίνει πάρα πολύ υψηλό. Υπάρχουν δύο κύριοι τύποι διαβήτη: Τύπου-1 και Τύπου-2.

Κοινά συμπτώματα

Και οι δύο τύποι διαβήτη έχουν μερικά κοινά προειδοποιητικά σημάδια:

§  Πείνα και κόπωση. 

§  Αυξημένη συχνότητα ούρησης και δίψα. .

§  Ξηροστομία και φαγούρα στο δέρμα. 

§   Θολή όρασηΔιαβήτης τύπου-1: Επιπλέον συμπτώματα

§  Ανεξήγητη απώλεια βάρους. .

§  Ναυτία και έμετος. 

Διαβήτης τύπου-2: Επιπλέον συμπτώματα

Αυτά τείνουν να εμφανίζονται αφότου το επίπεδο της γλυκόζης στο αίμα έχει παραμείνει υψηλό για μεγάλο χρονικό διάστημα.

§  Λοιμώξεις από ζυμομύκητες. 

§   Αργή επούλωση πληγών, ή αμυχές στο δέρμα. 

§   Πόνος και μούδιασμα στα πόδια, ή τα πέλματα. 

Τα φυσιολογικά όρια του σακχάρου αίματος για τους ενήλικες

Οι φυσιολογικές τιμές για το σάκχαρο αίματος για τα άτομα που είναι 20 χρόνων και πάνω:

§  Σάκχαρο νηστείας: Κάτω από 100 mg/dL

§  Πριν από το γεύμα: Μεταξύ 70 mg/dL και 130 mg/dL

§  Μετά το γεύμα (1-2 ώρες): Κάτω από 180 mg/dL

§  Πριν από σωματική άσκηση: Αν παίρνετε ινσουλίνη, τότε πρέπει να είναι τουλάχιστον 100 mg/dL

§  Όταν πέφτετε για ύπνο: Μεταξύ 100 mg/dL και 140 mg/dL

Σημειώσεις:

§  Κατά κανόνα μετράμε την φυσιολογική τιμή όταν δεν έχουμε φάει τίποτα (μόνο νερό) για τουλάχιστον 8 ώρες. Αυτή είναι η τιμή του σακχάρου νηστείας και δεν πρέπει να ξεπερνάει ποτέ τα 100 mg/dL.

§  Οποιαδήποτε μέτρηση άνω του 180 mg/dL ή κάτω του 50 mg/dL θεωρείται επικίνδυνη και πρέπει να επικοινωνήσετε με τον γιατρό σας.

Ανακάλυψε, Πρόλαβε, Διαχειρίσου το  Διαβήτη & Εμπόδισε την εμφάνιση του στην δική σου Οικογένεια